secawan air???
ape boleh buat dengan secawan air kosong???
ini la yang nak dicerite ni....
cube cerite..
cube cerite...
hahhaah...
ok,sebagai seorang perempuan, Chuya nak la jage badan..
biar sihat and slim je..
jadi...
untuk merialisasikan impian yang nak kurus dan slim je...
ade carenye...
senang je....
tapi memerlkan kesabaran yang tinggi...
dan nafsu makan kene jage...
carenye...
Chuya akan minum satu gelas air sebelum makan..
lepas tu makan sikit je...
separuh pinggan pon tak sampai Chuya letak nasi...
Chuya buat macam ni supaye tak la lapar sangat..
yelah... letak nasi kan sikit je...
Chuya tak tau la care ni bagus untuk ikut atau tak..
tapi Chuya ade bace kat dalam megazine...
rasenye bagus la tu...
so far ade la penurunan bile Chuya timbang berat badan..
Chuya still akan teruskan care ni...
tapi setiap sesuatu perkare mestilah ade pro and contranye..
nak tau ape masalahnye??
tiap-tiap tengah malam mesti Chuya terbangon.
and pergi toilet...
faham-fahmlah...!!!
hahahahah..
Chuya harap sangat dapat teruskan cara ni...
saya nak jadi slim...!!!!
hahahah...
sesiape nak ikut....
sila-sila lah....
semoga berjaya...!!!!!
No comments:
Post a Comment